Spierpijn na een intensieve training is een veelvoorkomend verschijnsel, vooral onder fervente crossfitters. Het kan je soms belemmeren in je dagelijkse activiteiten en je het gevoel geven alsof je een paar rondes in de ring hebt gestaan. Maar maak je geen zorgen, spierpijn is eigenlijk een teken dat je lichaam sterker wordt! In dit artikelMeer lezen over “Spierpijn na het trainen”