Pull-up bar

Pull-up bars zijn fitnessapparaten die gebruikt worden om pull-ups en andere rug- en armoefeningen te doen. Ze bestaan meestal uit een stevige stang of stangen die aan de muur of aan een staander bevestigd zijn. Pull-up bars zijn meestal verstelbaar om aan de behoeften van verschillende gebruikers te voldoen en ze zijn beschikbaar in verschillende stijlen en afmetingen. Pull-ups zijn een effectieve manier om de spieren in de bovenrug, de schouders en de armen te versterken en ze zijn een belangrijk onderdeel van veel fitnessprogramma’s.