CrossFit Zwijndrecht

Gevestigd in de regio Zwijndrecht, Hendrik-Ido-Ambacht en Ridderkerk, richten zij zich op iedereen die op zoek is naar meer dan een standaard sportschool. Voor wie op een vernieuwende en effectieve manier wil werken aan gezondheid, kracht en conditie, biedt CrossFit Zwijndrecht de uitkomst. Zij begeleiden hun leden op topniveau, met als missie: mensen op elk niveau beter leren bewegen.

Bij CrossFit Zwijndrecht trainen gewone mensen, maar zijn de resultaten allesbehalve gewoon. De trainingen zijn erop gericht het gehele fysieke en mentale welzijn te verbeteren. Daarbij maken zij gebruik van de tien fysieke eigenschappen van fitness, waarmee ze hun leden voorbereiden op alle fysieke uitdagingen die het leven biedt.

CrossFit is een sport waarbij je snel progressie boekt en die geschikt is voor alle leeftijden. De unieke methodiek van CrossFit, gecombineerd met hun visie op kracht- en conditietraining, vormt de solide basis van hun programma.

Elke training is een les waarin individueel gewerkt wordt, maar altijd in groepsverband. De workouts zijn telkens anders en bestaan uit een combinatie van gewichtheffen, gymnastiek en conditie-oefeningen. Zo blijft het uitdagend, afwisselend én effectief. Bij CrossFit Zwijndrecht ervaart men niet alleen hoe het is om fitter te worden, maar ook wat het betekent om onderdeel te zijn van een gedreven community.